ТЕЛО В ДЕЛО
Проблема лишнего веса появилась не так давно, в ХХ веке. Причиной стали малоподвижный образ жизни и распространение ресторанов фастфуд.
Однако, наряду с настоящей проблемой, существует так называемое «мнимое ожирение». Люди видят в себе несуществующие симптомы полноты, неграмотно борются с этим и рискуют своим здоровьем.
Чтобы не рисковать своим здоровьем, подходить к вопросу похудения нужно с умом. Не нужно стесняться обращаться за помощью, просить советы и общаться с теми, у кого уже получилось достичь результатов.
Я хочу познакомить вас с девушкой, которая смогла побороть себя, измениться и при этом не подорвав свое здоровье.
АЛЕКСАНДРА КУРЯТА

Мы побеседовали с Александрой, узнали историю ее похудения, сравнили жизни ДО и ПОСЛЕ и спросили советов для тех, кто тоже хочет изменить себя.

После разговора с Александрой, я задумалась о самом популярном жиросжигающим способе диеты.

Это Детокс-диета
ДЕТОКС - система питания, благодаря которой происходит очищение организма от токсинов, а также с ее помощью можно избавиться от лишнего веса.
1 Банан

250 мл. Яблочного сока

1 Морковь

1/2 Лимона
Made on
Tilda